我們經(jīng)常聽到有人宣揚個性與自由，我們經(jīng)常也聽到有人鼓吹率性而為。但實際上對大多數(shù)的職場中人來說，提高我們的自制力才是至關(guān)重要的。因為當(dāng)我們有了確定的職場目標和規(guī)劃之后，只有通過不斷的提高我們的自制力，堅持朝著我們的目標和規(guī)劃前進，才能達到我們的目標和終點。那么在職場上，我們?nèi)绾尾拍軌蛴行У奶岣呶覀兊淖灾屏δ兀?nbsp;
首先，我們就要為自己做好自己的意志力預(yù)算。也就是說在我們制定目標和計劃的時候，要有足夠的心理準備，來抵御各種誘惑我們不能夠按計劃實行的能力。而且我們做好自己的意志力預(yù)算，就能夠出分區(qū)我們的日常，生活任務(wù)和遠期目標之間的聯(lián)系。能夠在各種事情的輕重換級之間做好區(qū)分和選擇。我們有些人看起來終日忙碌，但是最后卻離我們的職場目標卻越來越遠。就是因為，他所做的努力沒有朝著我們的目標和規(guī)劃前進。
其次，我們在設(shè)定好我們的目標和規(guī)劃的時候，當(dāng)然還要設(shè)計出我們的短期目標。但是在設(shè)計短期目標的時候，在難度上一定要把握好。既不能設(shè)計出沒有意義，對我們長期目標沒有幫助，又輕而易舉就能做到的事情。也不能把短期目標設(shè)置的過于難度高，怎么努力也達不到，從而灰心喪氣而放棄。
最后，在我們朝著我們的目標和計劃前進的時候，一定要注意我們心里狀態(tài)的調(diào)試。我們要把我們的積極心態(tài)和消極心態(tài)結(jié)合起來，才能夠更好的化動力為力量。
